La localisation des troubles métaboliques et la décroissance des glycoprotéines dans les disques intervertébraux lombaires, les corps des vertèbres, leurs surfaces et ligues articulaires se trouvent dans 90% des cas de tous les changements pathologiques dans la colonne vertébrale avec le nom général de l'ostéochondrose. Pour cette raison, il y a eu des questions sur l'ostéochondrose de la colonne lombaire - symptômes et traitement à la maison, sur tout le monde en relation avec cette pathologie.
Quels signes pouvez-vous déterminer quel que soit le début du développement d'une maladie irréversible et dans quelles méthodes pouvez-vous arrêter votre développement ultérieur?
Signes d'ostéochondrose dans le bas du dos
Le progrès de la pathologie de l'ostéochondrose est dans 4 stades
- Ostéochondrose -Génératifs dystrophiques de dégénérative dans les panneaux d'anneau et un changement dans la configuration du Jacker dans le disque intervertébral.
- Sensation de chaussures de la région du cône lombaire -Les plaques en forme de fibres en forme de fibres et le début de la destruction de la membrane du noyau de pâte.
- hernie - Break de l'anneau de fibre et la sortie de la masse centrale en forme de gel à l'extérieur du disque.
- Ostéophytes - Répartir de la lumière naturelle entre les vertèbres, la propagation du processus pathologique au tissu osseux des vertèbres, ses articulations, ses ligaments et les muscles périartiques.
Information. Il peut déterminer avec précision le degré de développement de l'ostéochondrose et la colonne vertébrale - pour établir un diagnostic, seul un médecin peut être basé sur une analyse de l'anamnèse et des images des examens CT et IRM.
Les symptômes de l'ostéochondrose de la colonne lombaire, qui se manifestent au premier stade, peuvent être les suivants:
- Inconfort du bas du dos;
- Augmentation de la transpiration;
- une diminution de la sensibilité de la peau dans le bas du dos, sur les hanches, les fesses, dans le pied et / ou dans le bas de la jambe;
- Des crampes des artères des membres inférieurs, ce qui conduit à la sensation de croup en eux, picotements et "coulant la chair de poule";
- Peler la peau sur les membres inférieurs.
Le prix, les personnes qui ignorent ces caractéristiques principales - sont payées - le développement des projections, des hernies et des ostéophytes. Ils perturbent non seulement la vie normale, mais menacent également les handicaps.
Ostéochondrose de la région lombaire - symptômes de la douleur
Lorsque la douleur met souvent la douleur à portée de main avec un col de l'utérus et une ostéochondose thoracique, 
Cette douleur avec l'ostéochondose lombaire rayonne moins fréquemment dans les deux jambes.
Lumbargia aiguë
Signible, insupportable, dans la plupart des cas, une douleur bilatérale et une contracture musculaire évidente dans le bas du dos. Les attaques peuvent être répétées plusieurs fois par an.
Lumbargia chronique
L'occurrence de plusieurs semaines (mois), une douleur émoussée et douloureuse, principalement d'un côté du dos, au niveau et en dessous de la taille. Le syndrome de la douleur se produit dans une pose désagréable ou après une fixation à long terme de l'hôtel.
Le début du mouvement après un long arrêt ou des tendances pointues (courbes, torsion) augmente la douleur. Dans les combats répétés, la localisation de la douleur s'étend progressivement à la section sacrée, aux fesses et à la jambe.
Réflexystonia vasopastique
La douleur dans le bas du dos et dans la jambe s'accompagne d'un rhume dans la partie inférieure du membre. Après un stress physique, l'hypothermie peut disparaître et s'intensifier.
Vasodilatatorratorra lexdyst
Le syndrome de la douleur a lieu avec le développement de la chaleur dans les membres. Pendant et après l'activité physique, l'hypertherm de l'hypertherm est très fort.
Radiculite et radiculopathie - syndrome radiculaire
Caractéristique de l'œdème, de la prise de vue - une douleur rapide et un logement dans l'industrie lombaire et le rayonnement de la douleur dans la jambe sont caractéristiques.
Votre manifestation dépend de l'emplacement et du degré de dommage aux disques intervertébraux:
- L1: L2 - L'avant et à l'intérieur de la cuisse fait mal;
- L2: L3 - Radiation dans le haut de la cuisse et dans la zone intérieure de la jambe inférieure, l'absence ou la diminution des réflexes dans les articulations du genou est possible pour développer une scoliose dans le type homolatéral;
- L3: L4 - La douleur dans le bas du dos est libre, tandis qu'elle se propage le long de la cuisse à l'avant et à l'intérieur du genou et est un peu plus profonde, un réflexe au genou accru se produit et le genou lui-même est modérément blessé;
- L4: L5 - Une douleur aiguë et tireuse dans la région lombaire provoque sa fixation stable de la configuration patlogique et le biais de la posture sous la forme de «poses de protection», le spasme du muscle en forme de poit Fesses et membres, la puissance des Achille du tendon est affaiblie, le pouce est mal étendu et le développement d'un chrome intermittent est possible.
Lumba Ilgia et radicuicémie
Les principaux symptômes de l'ostéochondrose des vertèbres lombo-sacrales-L5: S1, qui sont inhérentes au stade III de l'écoulement pathologique:
- La douleur discogène du bas du dos rayonne à travers le type de syndrome de la douleur en une ou les deux jambes et une diminution des réflexes qui endommagent L4: L5;
- La pression des artères entraîne une perte de sensibilité cutanée.
- la manifestation simultanée des syndromes de tonique musculaire, neurotrophiques et végétatifs;
- Le prolapsus du disque provoque le développement du syndrome de «queue de cheval» - le syndrome de douleur insupportablement aigu dans le bas du dos s'accompagne d'une surdité de la zone de l'aine et d'une violation des travaux du gros intestin et des organes dans le bassin à l'incontinence dans l'urine.
- Perturbation fonctionnelle du tractus gastro-intestinal, du foie et de l'aggravation des maladies chroniques, telles que la colite, les hémorroïdes.
Attention! Il y a pas mal de conseils des guérisseurs qui sont convaincus que l'ostéochondrose est le dépôt de sels sur la colonne vertébrale, et que les médicaments populaires peuvent être résolus et les éliminer du corps sans trace. Étant donné que l'ostéochondrose a un mécanisme de développement et de l'électricité différents, chacune de ces instructions est à 100% pour se débarrasser de l'ostéochondrose, un charlatan qui peut affecter la santé des dommages tangibles.
Traitement de l'ostéochondrose du bas du dos
Pour la prévention de l'ostéochondrose avec des travaux sédentaires, il est nécessaire de réaliser des écoulements de patinage de «déchargement» de 10 minutes, dont un complexe doit être effectué une fois par heure.
La thérapie de l'ostéochondrose lombaire est toujours effectuée dans le complexe, mais dépend également du stade de développement de la maladie:
| Méthodes de traitement | Le degré d'ostéochondrose | ||
| je | Ii | III-IV | |
| Intervention chirurgicale | - - | - - | + |
| Anesthésique | + | + | + |
| Médicaments anti-inflammatoires non scoïdaux | - - | partiellement | + |
| Médicaments hormonaux et antidépresseurs | - - | - - | + |
| Chondroprotecteur | L'efficacité n'est pas prouvée | ||
| Thérapie par vitamines (groupe B) | + | Non efficace | |
| massage | + | + | + |
| Thérapie manuelle | + | partiellement | - - |
| Natation, randonnée + | + | + | |
| Faire des exercices de lâcheté et de saut | partiellement | - - | - - |
| Exercices dynamiques de gymnastique | + | + | partiellement |
| Exercices de yoga statique | + | + | + |
| Cours sur les simulateurs avec pondération | + | partiellement | - - |
Important! Une partie indisponible du traitement de l'ostéochondrose à chaque étape est la normalisation et la conformité stricte du régime d'alcool de 1,5 à 2 l d'eau pure par jour et l'optimisation du régime alimentaire pour réduire le poids corporel et maintenir davantage le corps du corps, qui est calculé par le libellé (kg) (m).
La médecine moderne n'a pas développé de médecine qui guérirait l'ostéochondrose. Si vous trouvez les premiers symptômes de l'ostéochondrose, vous ne perdez pas de temps précieux - vous vous déplacez davantage et le mangez correctement! Aujourd'hui, ce sont les seules mesures efficaces qui peuvent ralentir ou arrêter la progression de la maladie.
La pratique quotidienne de deux positions de yoga simples aide même à arrêter les processus pathologiques qui se développent dans le bas du dos. Étant donné que ces exercices "magiques" sont simples et sont effectués suffisamment statiques pour regarder la photo.
La tige doit être maintenue de 10 à 15 secondes, par laquelle le temps est progressivement augmenté à 3 minutes sans oublier la respiration rythmique: inspirez avec le nez, respirez à travers les lèvres pliées avec un tube.
Au cours de cette torsion de Marichiasan, qui a duré 15 secondes à 1,5 minutes, elle est réalisée dans toutes les directions, et il est nécessaire de faire de l'alcool léger de la colonne vertébrale pour insérer les vertèbres à l'endroit sans utiliser les services d'un thérapeute manuel.
L'ostéochondrose de la colonne vertébrale est inévitable, car même en l'absence de causes aggravantes: une évaluation héréditaire, un mode de vie inactif, un travail avec un travail physique sévère, un surplus du corps, a subi des blessures - son apparence par des corps physiologiquement vieillissants et une déshydratation naturelle des noyaux du disque intervertébral. Seul un mode de vie sain et actif peut ralentir ces processus qui doivent être maintenus jusqu'à l'âge.